Сахарный диабет - хроническое заболевание, связанное с нарушением выработки или действия инсулина.
Риск развития диабета повышают:
-нездоровое питание;
-избыточный вес и ожирение;
-недостаток физической активности;
-курение и другие вредные привычки.
На что обратить внимание?
Основные признаки: сильная жажда, частое мочеиспускание, сухость кожи, постоянное чувство голода, необъяснимое снижение веса, онемение конечностей и нарушение зрения.
Как предотвратить заболевание?
-придерживайтесь сбалансированного питания;
-поддерживайте здоровый вес;
-регулярно занимайтесь физической активностью;
-откажитесь от курения и ограничьте алкоголь;
-контролируйте уровень сахара в крови и своевременно проходите профилактические обследования.
Популярные виды активности: ходьба, бег, плавание, фитнес, велосипед и танцы.
Укрепляя здоровье, вы снижаете риск развития сахарного диабета!
Перечень медицинских услуг в рамках обязательного социального медицинского страхования
Сахарный диабет - хроническое заболевание, связанное с нарушением выработки или действия инсулина.
Риск развития диабета повышают:
-нездоровое питание;
-избыточный вес и ожирение;
-недостаток физической активности;
-курение и другие вредные привычки.
На что обратить внимание?
Основные признаки: сильная жажда, частое мочеиспускание, сухость кожи, постоянное чувство голода, необъяснимое снижение веса, онемение конечностей и нарушение зрения.
Как предотвратить заболевание?
-придерживайтесь сбалансированного питания;
-поддерживайте здоровый вес;
-регулярно занимайтесь физической активностью;
-откажитесь от курения и ограничьте алкоголь;
-контролируйте уровень сахара в крови и своевременно проходите профилактические обследования.
Популярные виды активности: ходьба, бег, плавание, фитнес, велосипед и танцы.
Укрепляя здоровье, вы снижаете риск развития сахарного диабета!
Перечень медицинских услуг в рамках обязательного социального медицинского страхования
